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• Kettlebell

  Kettlebell Seminare

  Kettlebell-Training ist effizientes Training: Es fordert ganze Muskelketten statt nur einzelne Muskeln. Besonders die gesamte Bauch- und Rückenmuskulatur (engl. Core) wird beim Kettlebell-Training gestärkt. Kettlebells sind das wohl beste Trainingswerkzeug für einen definierten und gesunden Körper. „Sebastian Kus Kettlebell Seminare“ richten sich an Sportbegeisterten, die lernen möchten, wie sie auch von zu Hause oder während der Mittagspause im Büro, studiounabhängig etwas für sich und ihren Körper tun können aber auch an Fitnesstrainer, die gerne ihr Wissen im Bereich „Kettlebells“ erweitern möchten. with Sebastian KusGeht es Ihnen so, wie tausend Anderen? Auf der Suche nach Sport, Fitness und Gesundheit werden wir kontinuierlich mit Informationen durch das Internet und die Medien überflutet. Das macht es dem Trainierenden oft sehr schwer, bei diesem Meer an Auskünften noch den Überblick zu behalten und herauszufiltern, was Erfolg bringt und was eben nicht. Genau das habe ich mir zur Aufgabe und zum Beruf gemacht:Ständige Fortbildungen halten mich auf dem neuesten wissenschaftlichen Stand. Lassen Sie sich vom mir als Personaltrainer auf den richtigen Weg bringen und kommen Sie auf die Erfolgsspur! [divider marginbottom="0" margintop="10"]

  Qualifikationen:

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  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Trainer für Cardiofitness
  • Trainer für Sportrehabilitation
  • Gesundheitstrainer
  • Ernährungsberater B-Lizenz
  • TRX Instructor
  • Kettlebell Instructor
  9:00 am to 10:30 am